อย่าเกลียดตัวเองตอนเช้า

  • Untitled-1
  • อย่าเกลียดตัวเองตอนเช้า
    ให้เกลียดตัวเองตอนดึก
    หลังจากทั้งวัน
    ยังไม่ทำอะไรน่ารักสักเรื่อง
  • วันดีมีน้อย
    สำหรับคนคอยฤกษ์
    วันดีมีไม่ขาด
    สำหรับคนสามารถเปลี่ยน
    ความคิดร้ายให้กลายเป็นดี

.. .. .. .. .. .. .. .. .. ..

  • ชีวิตจะดีขึ้นเร็วที่สุด
    เมื่อคุณคิดดีแต่เช้าทุกวัน

ถ้ายังงงว่า
จะคิดเรื่องอะไรดีได้ทุกวัน
ก็ให้สวดมนต์จนกว่า
ใจจะรู้สึกถึงสิ่งศักดิ์สิทธิ์ได้

.. .. .. .. .. .. .. .. .. ..

  • ตื่นเช้ามาด้วย “มหากุศล”
    อย่าตื่นเช้าด้วยอกุศลจิต

วิธีง่ายที่สุด
คือสวดอิติปิโสทันทีที่รู้สึกตัว
ถ้านอนคนเดียวในห้อง
ก็เปล่งเสียงเต็มปากเต็มคำ
ถ้าอยู่กับใครก็ให้สวดในใจแทน

  • การเริ่มต้นเช้าวันใหม่
    ด้วยมหากุศลจากการระลึกถึงสิ่งศักดิ์สิทธิ์
    จะช่วยให้รู้สึกว่าชีวิตของเรา
    อยู่กับสิ่งศักดิ์สิทธิ์ตลอดทั้งวัน

.. .. .. .. .. .. .. .. .. ..

  • คุณจำเป็นต้องยอมรับว่า
    เมื่อวานดีที่สุดได้แค่นั้น
    แต่อาจปฏิเสธวันนี้
    ที่ยังไม่ดีได้เท่าที่สุดของความเป็นคุณ
  • ความวิตกกังวลล่วงหน้า
    ไม่ได้ช่วยอะไรเลย
    นอกจากจะไม่เยียวยาความทุกข์ในวันหน้า
    มันยังปล้นความสุขในวันนี้ไปอีกด้วย
  • ชะตาชีวิตของวันพรุ่งนี้
    อยู่ในกำมือของวันพรุ่งนี้
    แต่ชะตาชีวิตของวันนี้
    อยู่ในมือของเรา

__________________

ขอบคุณที่มา บทความ : ดังตฤณ

 

About ictwo